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2026 / 01 / 26  21:03

寒い冬におすすめの香りを

2026年が明けて気づけばもう1月後半に。



こちらから年末年始のご挨拶もできていないままでしたが、寒い毎日、みなさまお元気でお過ごしですか?



atelierでは、年末に最終lessonを終えて先日試験に進まれて合格された方や、最終に向けて進んでおられる方や
和気藹々と行っているgroup lesson...online lesson



皆さまとたのしくlessonが続いています☺︎



いまは、ほんとうにみなさま遠方から、大阪や高砂、姫路、赤穂など様々な場所から垂水までお越しくださっていてありがたいなと思います



そして、皆さんとlessonする時間がわたしにとっても
豊かな学びの場となっています🌿



学びもそうだけど場の空気感や皆さまの持つ優しい気が
心地よくてあったかい☺︎



この場をお借りして関わってくださっている全ての方にほんとうにありがとうございます!



気づけば今年の秋にはatelierがopenして4年目に。
昨年のお正月にどんな目標を掲げていたかなと振り返ってみたり、気づけば思い描く夢はまたぐっと変化したり



進む中で新たに感じることや
やってみたいこともあれば



12月にお引越しがあったこともあり
軌道修正やタイミングの見直しが必要なこともあったり




色々とありますが
それもひっくるめて全て
必要な過程かなと感じています




まるっと受け入れて未来に目を向けて
2026年をどんな1年にするか
頭をくるくると動かしながら考えているところです



昨日はアドバイザーの認定証を持って
卒業生さんが遊びにきてくださいました🌿



きれいに洗浄した容器たちも
精油boxも持参して、これまでに作ったクラフトを
もう一度作ったり、新たなレシピを作成されたりと
アロマテラピーをしっかり実践されながら、日々の暮らしに落とし込まれているのをみて



すごく嬉しい気持ちになりました!
会報誌に掲載されている熊沢先生のパーキンソン病の記事も、安部茂先生のβ-カリオフィレンの記事も
ほんとうに勉強になることばかり




精油もアロマテラピーもまだ研究でわかってきていることまだわかっていない部分もあったりして



昨年の年末のアロマテラピーセミナーでも
今後テキスト改訂に繋がっていく研究の発表もあったり



最新の情報をしっかりと受け取れる場所にいることの重要性もひしひしと感じています



生徒さまのeau de toilletが良い香りすぎて
わたしも久しぶりに自分のためにtoilleを調香して



冬におすすめのspiceの精油をblend
種子は全ての生命の源



生命力を上げてくれたり活気づけてくれたり
寒い冬にからだもこころも包み込んでくれるような
香り



roseとcloveの組み合わせは古くから名香として
使われてきた香りだそうで華やかなローズの気品ある香りにcloveのスパイシー感があわさって
すごく好きな香りに....



まだ寒い日がしばらく続きそうなので
香りに癒されながら厳しい寒さも乗り越えていきましょう☺︎












2025 / 12 / 01  00:05

ちいさな実践を積み重ねて

あっという間に11月を迎えて
12月に....



季節の巡りを感じながら
近所の街路樹のイチョウも黄色く
色づいて落ち葉でいっぱいに




11月から新しく5名の生徒さまをお迎えして
アドバイザーの学びがstartしました
なぜか不思議と同じタイミングでstartされる
ときに、年代やお名前がまったく同じ漢字で一緒の方がおられたり



以前もお名前が同じだったので
きっとなにかご縁があるんだろうなと




偶然ではなくなんだか必然のように
巡り合わせ....
すべてに意味がある気がしています



このお仕事をしていて嬉しいのは
やっぱり香りが好きだったり
アロマテラピーを知りたいという共通点はもちろん




好きなものが同じだったり
その先へ目指すものがあったり



また出逢いを通して世界が広がったり
新しい視野が加わったり



とても素敵な方ばかりなので
これからまた繋がりが広がったり
良い刺激をもらえたりと



アロマテラピーの学びだけでない
+αがきっと生まれていく予感がしています 




子育てが落ち着いてきて
ここから先の自分の在り方とか
仕事の見直しとか



これでいいのかなって
もやもやしたり
一旦立ち止まってみたり




これまでの経験を活かして
新たな活動へ踏み出してみたいと
思案してみたり



同じような世代で共感できることも
たくさんあるし



セルフメディケーションとしての
アロマテラピーや代替療法の必要性など




必要な方に届けられるように。



11月に試験を終えて合格された生徒さまたちも
そして年始に向けて



また試験に向けて頑張っておられる
生徒様たちも続いています



私事ですが、同じ地域のすぐ近くの場所に
引越しすることが決まって



ちょっとその準備で
なかなかblogの更新も追いつかずにいました



12月はボドゥー先生のアロマテラピーセミナーも
控えていて



また瞬く間に時間が過ぎていきそうです
12月上旬はすこしそんな関係で投稿のペースが
ゆっくりになりますが



溜まった投稿もたくさんあるので
また追ってまとめていきますね🌿



クリスマスももうすぐ
1年に1度の特別な季節を味わいながら
心穏やかにあと少しの2025年を



大切に過ごしていけますように.....






















2025 / 11 / 02  11:26

AMPPメディカルフィトテラピスト🌿植物療法士

10月のこと


プルミエ、プログレⅠ  プログレII   メディカルと
進めてきた学びが終わりを迎えて
修了式がありました



onlineでの参加でしたが
敦子先生がちゃんと画面越しに読み上げてくださって
後日、修了証を手元に届けていただきました🌿


富士山研修や、修了式を通して
実際に参加することがなかなか叶わず
とても残念ではあったのですが


それでも46名というとても大人数の全国から集った色々なバックグラウンドを持った同期の皆さまをはじめ



いつも温かくご指導してくださった敦子先生、比嘉先生、大橋先生、プルミエでお世話になったshiho先生、事務局のスタッフの皆さまのおかげで



最後まで学びをやり通してみようと思いました



10数年、アロマテラピーについての学びを続けてきて
そこにハーブの学びやフィトテラピーの学びを加えて
自分のケアに、身近な家族のエイジングケアとして
学ぼうと思ったのがきっかけで



植物療法士といえば、森田敦子先生の著書も
読ませていただいたり
いまはすっかりそのワードも
目にする機会も多くなったフェムケアを含めて



パリの大学で学ばれて日本の中に植物療法という言葉を浸透させてこられた先生の学びを受けてみようという
感覚からはじまった学び




Leboisの講座で、敦子先生がよく話される言葉
" 植物療法はまずは自分から"



誰かのために、人の役に立ちたいよりも先に
まずは自分を癒して満たすことが大事なんだよ



ケセラセラ、よきにはからえ....
と言う言葉も先生がよくお話しされる言葉



心地よく暮らすためには
日々あるさまざまなストレスとなるものやことを
流していく術というのが大事だよと




先生は第一線を走っておられるけれど
とても等身大で無理をしすぎないことの大切さとか
経験値の豊かさとか
失敗談も含めてありのままの飾らないお人柄で



そこがほんとうに良い学びになりました
そういうマインドだからこそ
成し遂げてこられたことがたくさんあるんだと



誰しもみんな完璧を目指すことは無理だし
何かを選んで何かを手放していくこと
心地よくいられるために自分で
手にするものや時間の使い方
選択することとか



先生の生き方から学ばせていただくことが
たくさんあって



自分にとって必要なエッセンスをいただいたなと
感じています




無理をしないこと
日々のちょっとした身体のサイン
陥りやすい不調なども、細かくもっとセルフケア
をしようと思えるようになったし



中目黒のスクールにいつかディプロマをもって
敦子先生や皆さんにお会いできる日をたのしみに
まだまだ精進していきたいとおもいます




来年以降はアロマテラピーとフィトテラピーを含めた学びのできるスクールへと進化していきます🌿



アロマもハーブもどちらもあればぐっと
幅が広がっていくし
どちらもの良いところやたのしさもお伝えしていきたい



たのしく使うためにはやっぱり
成分を含めた知識とか品質もやっぱり大事



やりたいことや進めていきたいこと
今後の夢も少しずつ自分の中に芽生えてきています




Leboisでの関わりも必ず未来に繋げていけるように
色々と動いていこうと思っています



不思議と......これまでの歩みも
必要なときに大切な出逢いに恵まれたり



偶然じゃない流れのようなものがあって
そうなるようになっている
という感覚があって



これまでの学びも出逢いもすべて
点が線に繋がっていくような気がしています



そのためにまずは頑張らないといけないことが
いくつかあるのでまずは自分から



日々を心地よく過ごせるように
自分を癒して整えるためのケアを
ちゃんと



実践していきたいと思います☺︎



11月素敵な生徒さまたちをたくさんお迎えして
あらたな学びがスタートします



11月入ってからでも
まだまだ合流も可能です🌿




2026年を迎える前になにかきっかけが欲しいとか
なんだか惹かれてやってみたいと言う方も
お気軽にご相談くださいね









2025 / 10 / 12  11:11

\ 11月start / adviser course 🌿

はじめてアロマの学びに触れてから
12年くらいがたちます



香りが好きで暮らしに使いたいけど
どのくらいの量入れたら良いかとか、どう使えばいいのかきちんと知りたくて、学びはじめたのがきっかけです



NARDの協会の学びにはじめから惹かれていたものの子どもがまだ幼くて自宅からすぐ近くの
違う協会の学びからはじめました



たのしかったし、香りのことや新しい学びにわくわく



アロマが一気に身近なものになり
木箱に増えていく精油にも癒されて
" 暮らしを愉しむ "をテーマに
季節のworkshopやlessonを開催したりするようになりました



香りのことをお伝えしたり資料を作ったり....
アウトプットする立場になったことで
一層その知識や精油に対しても責任や深みが問われるというところで



やっぱり諦めきれなかったのがNARDの協会の学びでした



もともと学びたかった
植物療法としてのアロマテラピー



そしてベルギーやフランスという
植物療法が根差したヨーロッパの
研究や学びが知りたかったという所も大きくて



NARDの協会であらたに学びはじめたのが8年前
インストラクターは学びとして必ず受けたいと
はじめから決めていました



日本ではアロマというとやはり癒しという側面も強くて、生活の中でたのしむとかアロマトリートメントというイメージですが



フランスやベルギーなどの療法としてのアロマテラピーはもともと経口や坐薬からはじまっていて



そこに皮膚塗布が加わったのはマルグリットモーリーさんが植物油で希釈して、お肌に塗布するというイギリス式ともいわれる美容やリラクゼーションという形で広まっていったのも
有名なお話です



いまはフランス式とイギリス式の境目というのもほぼなくなってきているといわれていたり



療法としてのアロマテラピーとはいえ
経口や坐薬という形や
高濃度でのアロマテラピーの使用は
レッスンではお伝えしていないし
おすすめもしていません



歴史的文化的背景はもちろん
その国や土地の風土
肌質の違いなどもあるし



安全性というところを第一に考えると
作用だけじゃなく使い方も
使用濃度も大事




少し濃度を上げて使うこともあれば
顔周りなどは1%濃度使用で



香りが好きだからって
ずっと同じ精油を使い続けたり
毎日頻繁に纏うとかでなく



精油を用いたあと身体に入ったあとの
代謝過程も考えると



オンオフのメリハリも大事



ハーブもアロマも漢方も
なんらか薬理作用があるものは全て
身体にはいったあとの過程も
考えて使えるようになることがとても
大事なので




レッスンの知識だけでない
学び続けていて新たに加わった
大切な視点も
しっかりとお伝えするようにしています



アロマテラピーに加えて
ここ数年はハーブやフィトテラピーについても
学びを深めていて



来年以降はハーブやフィトテラピーも
含めた植物療法を学べる場所として



さらに成長していく予定です



またスクールの卒業生さまや生徒さまたちと
楓季日和として地域に福祉に寄り添う活動も
広がってきています



高齢者施設さまへの訪問ハンドトリートメント活動や社会福祉法人みかり会さんの就労継続事業所でもある森のおうちさんにて、アロマテラピーのイベントも開催させていただいています



定期的な活動が増えているので
そういった活動に
参加してくださる生徒さまたちも
今後もっと増やしていけたらと思っています



個人としての活動も後押ししながら
みんなでグループでこそ担える活動もあるので



アロマテラピーを学んでみたい
また福祉やご自身のお仕事にその学びを活かしていきたいと目標をもって
学びに来てくださる方も応援していきたいとおもいます




お問い合わせや学びのご相談は随時
受付中です🌿




こんなこと聞いていいかな?とか
小さな疑問お支払いのご相談なども
お気軽にどうぞ



はじめてみたいけれど
なかなかはじめの一歩を
踏み出せないという方や
どこで学んだらいいか悩んでるという方も





おひとりおひとりにしっかりと寄り添って
あきらめることなく
学べる環境をつくれるように
応援します☺︎


 

まずはお気軽にお問い合わせくださいね🕊️
2025 / 10 / 02  15:34

日々をたのしませてくれるもの

秋らしくなって嬉しいことのひとつは
無花果がたくさんお店に並ぶこと



香りと同じで美味しいものにまつわる記憶は
季節とともにずっとあって



祖母を懐かしく思い出して
ついつい買ってしまう季節の味覚☺︎



9月は
お誕生日が多くてじいじと母と長女とわが家の愛犬そらもみんなお誕生日




特に長女が20歳を迎えたのは感慨深くて
わたしもお母さんになって20年の記念日




通学が遠くて学校に近い場所に住みたいとの話もあって、9月は嬉しいと寂しいと喜びと色んな感情がめまぐるしく行き交って



子離れできなくていつまでも側にいてほしすぎて
寂しくて何度も涙がでてきてしまって
小さな子を見ただけですぐに涙腺がうるうると
情緒不安定💧すぎました




いざ話が進んだら寂しいも悲しいも言ってられないくらい準備も買い物も大変で



ちょっとでも
困らないようにって一生懸命になってあっちへこっちへ



そんなときに次女と長男と次々に寝込んで
しまったりと.....立ち止まる暇がないくらい忙しい9月でした



でも長女が生まれてきてくれた日から
お母さんになって長男と次女も産まれてきてくれて



そこからの毎日はほんとうにかけがえのない日々の積み重ねで



あたりまえの日常がどれだけかけがえのないものだったのか



どれだけわたしの毎日に彩りと輝きとたくさんの宝物を与えてくれていたのか身にしみすぎて



生まれてきてくれてありがとうと
ほんとうに感謝の気持ちで
いっぱいになりました




いま目の前にあるかけがえのないものの幸せに
日々ちゃんと気づけるように



しっかりとこの瞬間を目に焼き付けておかなければと改めて痛感したのでした




そらも8歳に🐶
お誕生日の特別なご飯と
わんちゃん用のケーキでお祝いしました🍰




今日はすごいごちそうと目をまんまるにして
一瞬で食べ終えたけど
そのあとの顔がなんだかとても満足気で




ほんと可愛くて愛おしくて仕方ない存在



わが家には実はフクロモモンガのピッピもいて
もう12歳になる実はそらよりお兄ちゃん



ピッピももうおじいちゃんくらいの歳にあたるみたいだけど、ご飯しっかり食べてミルクも飲んで
まだまだ元気にしてくれていて、モモンガはすごく感情豊かで、すごく甘えてピッピもほんとうに可愛いんです



この間爪を切りにいきつけの病院にいったら
この歳ですごく体格も目もしっかりしてて
若々しいって驚かれました



ずっと長生きしてねって毎日話しかけてます
出逢うべくして出逢ったそらとピッピ
わたしの毎日にたくさんの癒しを与えてくれています




そんなこんなで
日々めまぐるしく過ぎているけれど



大切なものをしっかり守っていけるように
まだまだ頑張っていかなくちゃと
痛感しながら




わたしも自分のやりたいことや目標に向けて
まだまだ学びが続いていきます




年内に新たなアドバイザーコースがスタートする予定なのでもし、2025年に学びをスタートされたい方がおられたら、ぜひご連絡お待ちしています☺︎















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