今年も夏の気配が日に日に近づいてくるような陽気
この季節の緑はフレッシュで植物の生命力を
感じることができてとっても元気をもらえます



今日はとっても素敵なお知らせを🌿



毎月第3土曜日に香りに包まれる時間を
開催させていただいている
神戸市垂水区にあるcafe 森のおうちさんにて
新たにマタニティーさんが集える場所づくりとして




fuki / 楓季日和も会に参加させていただくことになりました



はじめての妊娠中は特に
自分のからだや体調の変化が目まぐるしく変化したり
わからないことばかりで



妊娠の経過の本を見ながら起こりやすい身体の変化とか
週数の状況を確かめたり未知の連続でした



最初の妊娠は初期に吐きづわりも経験して
食べ物のにおいや映像を見ただけでもだめだったり



ご飯のたけるにおいやお買い物に立ち寄っても
途中であきらめたりと、ほんと色んなことがあったなと
(今となってはすべてが懐かしい☺︎)



初めての経験で分からないことも多いなかで
自分の身体が日に日に変化していく感覚



妊娠中の経過もほんとうにみんなそれぞれ
その中で今振り返ってとてもありがたかったのが



同じマタニティー繋がりでできた仲間の存在でした
わたしは出産した場所で安定期から通えるマタニティービクスの教室でたまたま声をかけてもらったことを
きっかけに仲良しになったグループがあって



春から秋まで出産時期はばらばらだったけど
翌年に出産を控えた初産の仲間と出会ったことで



情報交換できたり、悩みを話し合ったり
体調の変化とか、すこし週数の早いお友達が経験談教えてくれたりして、孤独になることなくお産を迎えることができたのでした



そういう気軽に繋がれる場所として
森のおうちさんにて少人数で集える場を開催されます
(経産婦の方もご兄弟を連れて参加できます☺︎)



fukiとしてはここ数年アロマと同時に学びを深めてきたメディカルハーブやフィトテラピーを用いたworkshopをさせていただく予定です



アロマテラピーは嗅覚療法や皮膚塗布などの外用としての用途が主となるので、マタニティーさんの週数や体調によって使えない場合もありますが



ハーブティーやハーブをつかったクラフトや
ハーブウォーターを用いた優しい妊娠期にも
からだとこころを整える手立てとして



知っておくととても役立つフィトケアがたくさん
あります🌿



妊娠中は特にお薬を使うことができないシーンも多いし
お肌や体調やマイナートラブルのようなものも
たくさん起こりやすい時期でもあります



ハーブやフィトテラピーはお薬ではないけれど
自分のからだとこころを優しくケアするツールとして
とても頼りになってくれるものでもあります



ノンカフェインとしてよく知られるたんぽぽコーヒーも
dandelion＝西洋たんぽぽ



肝臓の働きを高めてくれたりと知られるメディカルハーブでもあります




会の主催は社会福祉法人みかり会さんで
神戸市垂水区周辺で保育園や高齢者さんの施設
また就労支援の事業などもされています



わたしたち楓季日和のメンバーも
毎月第3土曜日に森のおうちさんにて
ハンドトリートメントやworkshopをさせてもらっているのですが



同じ日には保育園の卒園生さんたちが参加できる会を開催されていたり、職員さんがとても温かく
いつもほんとうに素敵な取組みをされています



会の参加費は無料という素敵な集い
少人数での開催なのでご参加希望の方は早めに
お問い合わせくださいね☺︎




7月の初回はハーブで作るサシェとハーブウォーターをつかったスプレー作りを開催します



マタニティー期のからだとこころを整えるための
植物のお話も織り交ぜながら



優しく繋がって妊娠中の不安や悩みを気軽に話せる場としてもぜひご参加いただけたらとおもいます



楓季日和のメンバーもみんな出産経験があるママたち
わたしたちができるサポートもさせていただけたらと
思っています🌿